睡眠窒息症就是一種比較危險的疾病，因為它是潛在性的，而且在人們睡著的時候，會有間歇性的停止呼吸的現象，那麼患者很有可能在睡夢中就離開世界，所以十分危險，如果出現白天睡覺多，而且打鼾的聲音特別大的時候，最好做一個睡眠窒息症測試，確定一下。     如果經過檢查之後，不幸患病，就需要採取一定的方法進行治療，關於睡眠窒息症治療的方法，目前也有很多種，如果是比較輕微的症狀，那麼在平時的時候，可以改變一下自己的生活方式，比如要是自己比較胖，那麼就可以及時減肥鍛煉身體，最好將抽煙喝酒都戒掉，在睡覺的時候盡量不要平躺著等等。     除了上面說的這些方法，在做過睡眠窒息症測試之後，有的人可能症狀比較嚴重，那麼就需要用一些儀器來幫助治療了，比如戴面罩，通過給氣道壓力來進行通氣，來保持呼吸的暢通，這樣的方法可以讓患者在睡覺的時候，提高睡眠質量。當然如果有一些特別嚴重的患者，因為呼吸道特別窄導致窒息，那麼就需要做睡眠窒息症手術了，通過手術改變氣道的寬度。